猪瘦肉
100g
枸杞子
20g
草鱼尾
1条
盐
适量
益精明目。适用于近视。
1.将猪瘦肉洗净，切块。
2.草鱼尾洗净，去鳞，入油锅中煎至两面呈金黄色，捞出备用；将所有材料放入瓦煲，加水，武火煮沸后改用文火煲2小时，加盐调味即可。
佐餐饮用。
