海底椰无花果生鱼汤

海底椰无花果生鱼汤组成

海底椰无花果生鱼汤的功效与作用

增强体质

海底椰无花果生鱼汤的做法

①海底椰、无花果洗净,备用;生鱼宰杀洗净后切成小段。

②煎锅上火,下油烧热,下入生鱼段煎熟。

③将所有材料加适量清水炖40分钟后,调入味即可。