乡间郎中
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何花粳米粥
何花粳米粥
阴虚体质
何花粳米粥组成
干燥荷花
2小勺
粳米
半杯
何花粳米粥的功效与作用
清心除烦。
何花粳米粥的做法
1.将干燥荷花研成细致粉末,备用。2.粳米淘洗干净后与适量水一同放入锅中煮。3.粥快熟时撒入干燥荷花末煮至入味即可。
佐餐食用。