何首乌蛋黄粥

更年期综合征

组成

功效与作用

适用于更年期综合征。

做法

先将何首乌、黄豆、酸枣仁煎汁,然后从鸡蛋中取蛋黄,与其他所有材料一起煮粥,最后淋入香油即可。

可经常食用。