瘦肉
500克
核桃仁
少许
当归
姜
葱
盐
滋补肝肾、补血养颜。
①瘦肉洗净，切件；核桃仁洗净；当归洗净，切片；姜洗净去皮切片；葱洗净，切段。
②瘦肉人水汆去血水后捞出。瘦肉、核桃仁、当归放人炖盅，加人清水；大火慢炖1小时后，调人盐，转小火炖熟即可食用。
补血养颜
