核桃仁当归瘦肉汤

核桃仁当归瘦肉汤组成

核桃仁当归瘦肉汤的功效与作用

滋补肝肾、补血养颜。

核桃仁当归瘦肉汤的做法

①瘦肉洗净,切件;核桃仁洗净;当归洗净,切片;姜洗净去皮切片;葱洗净,切段。

②瘦肉人水汆去血水后捞出。瘦肉、核桃仁、当归放人炖盅,加人清水;大火慢炖1小时后,调人盐,转小火炖熟即可食用。

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