红茶粥

红茶粥的功效与作用

此粥可用于过度疲劳、精神不振等引起的口腔溃疡。

红茶粥的做法

1.将粳米淘洗干净，加适量水以武火煮开，煮开后转文火慢煮至米粒熟软。

2.将红茶袋置入粥锅中稍煮，即刻将茶袋取出，趁热进食。

佐餐食用。