红枣黑木耳痩肉汤

红枣黑木耳痩肉汤的功效与作用

此汤活血润燥，洁肤除班，健脾补气，化淤，治大便不通。如欲增强滋养润肤之功，黑木耳亦可用白木耳替代。

红枣黑木耳痩肉汤的做法

黑木耳用猜水浸开，洗净，红枣（去核）洗净；猪瘦肉洗净、切片，用调味品腌10分钟。把黑木耳、红枣放入锅内，加清水适量，文火煲沸20分钟后，放入猪肉片煲至熟，调味供用。随量服用。