红枣木耳痩肉汤
红枣木耳痩肉汤组成
红枣木耳痩肉汤的功效与作用
此汤活血润燥，洁肤除斑，健脾补气，破疲，治大便不通。如欲增强滋养润肤之功，黑木耳亦可用白木耳替代。寒湿便溏者不宜使用。
红枣木耳痩肉汤的做法
黑木耳用清水浸开，洗净；红枣（去核)洗净；猪瘦肉洗净、切片，用调味品腌10分钟。把黑木耳、红枣放入锅内，加清水适量，文火煲沸20分钟后，下入猪肉片煲至熟，调味供用。随量服用。
此汤活血润燥，洁肤除斑，健脾补气，破疲，治大便不通。如欲增强滋养润肤之功，黑木耳亦可用白木耳替代。寒湿便溏者不宜使用。
黑木耳用清水浸开，洗净；红枣（去核)洗净；猪瘦肉洗净、切片，用调味品腌10分钟。把黑木耳、红枣放入锅内，加清水适量，文火煲沸20分钟后，下入猪肉片煲至熟，调味供用。随量服用。