山楂干
50g
嫩黄瓜
5条
蜂蜜
适量
白糖
化水，减肥。适用于肥胖症。
山楂干洗净用纱布包好，加清水200ml熬取浓汁80ml。黄瓜削去两头，洗净切条，开水烫一下；山楂液与白糖熬化，加蜂蜜收汁，倒入黄瓜条拌匀。可单食或辅餐，可常食。
