黄芪
50～60g
乌骨鸡
1只
料酒
适量
葱
姜
盐
味精
本膳补气养血，益脾养颜。黄芪补气升阳固表，养颜生肌；乌鸡益气血，养肝肾；两药配伍则补力增强。常服可使气血旺盛、容颜焕发。
生黄芪切片，乌骨鸡宰杀，去毛及内脏。黄芪放入鸡肚。鸡放坛子中，隔水炖熟，加入调料，食鸡肉与鸡汤。每日食鸡半只，连食10～15天，停5天再食。
