白醋
400ml
小茴香
400g
减轻体重,紧致皮肤。适量饮用还可缓解因肾虚而引发的腰痛,消除肠气、胃闷痛。
1.将茴香洗净,吹干至略呈枯萎状,切段。
2.将切好的茴香放入瓶中,倒入醋,淹过食材高度,封罐。
3.发酵10天左右即可饮用,时间越长,风味越佳。