干荔枝15枚（去壳）
莲子肉
90g
淮山药
瘦猪肉
250g
大米
100g
盐
适量
味精
健脾养胃，丰乳长肉。常食能促进乳房发育。
将猪肉洗净，切小丁，与干荔枝、莲子、淮山药和米加水适量，共煮粥。
