鸡肉
250克
节瓜
100克
枸杞
15克
盐
5克
鸡精
3克
解毒消肿
①鸡肉洗净，切块，氽水；节瓜去皮，洗净切块；枸杞洗净，泡发。
②炖锅中注人适量水，放人鸡肉、节瓜、枸杞，大火煲沸后转小火慢炖1.5小时。
③加人盐和鸡精调味，出锅即可。
