乡间郎中
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韭菜炒藕丝
韭菜炒藕丝
春
韭菜炒藕丝组成
鲜藕
300g
韭菜
50g
料酒
半小匙
盐
半小匙
鸡精
少许
油
少许
韭菜炒藕丝的功效与作用
韭菜可增强胃的消化力,从而大大减少各类胃病的发生。
韭菜炒藕丝的做法
1.将鲜藕洗净,刮去外皮,切成细丝备用;韭菜洗净,切成3厘米左右的段备用。
2.锅内加油烧热,倒入藕丝煸炒片刻,加少量清水,盖上锅盖焖1分钟。加入韭菜、盐、料酒、鸡精,大火翻炒几下即可。