韭菜炒藕丝

韭菜炒藕丝组成

韭菜炒藕丝的功效与作用

韭菜可增强胃的消化力,从而大大减少各类胃病的发生。

韭菜炒藕丝的做法

1.将鲜藕洗净,刮去外皮,切成细丝备用;韭菜洗净,切成3厘米左右的段备用。
 
2.锅内加油烧热,倒入藕丝煸炒片刻,加少量清水,盖上锅盖焖1分钟。加入韭菜、盐、料酒、鸡精,大火翻炒几下即可。