莲藕
250g
粳米
100g
小米
白砂糖
适量
适用于小儿厌食。
1.将莲藕洗净，切薄片，与淘洗净的粳米、小米一同放入砂锅内。
2.砂锅内加适量清水，置武火上煮至沸后，改文火继续煮至粥熟汤稠，加白砂糖调味即可。
佐餐食用。
