莲心银耳羹

湿疹

莲心银耳羹组成

银耳

50g

百合

30g

莲心

15g

冰糖

适量

莲心银耳羹的功效与作用

适用于湿疹。

莲心银耳羹的做法

1.银耳用温水泡发，掰成小块，与莲心、百合同放锅中，加适量水。

2.将锅至于武火上煮沸后转文火，熬至熟烂，加冰糖调味。

佐餐常食。