利水消肿粥

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利水消肿粥组成

利水消肿粥的功效与作用

利水消肿,补养气血。

利水消肿粥的做法

1.全部材料均用清水泡发涨开,洗净备用。2.锅中先放入薏米、红豆、莲子煮至熟烂,再加银耳一起烹煮至熟,加入白砂糖略调味即可。

佐餐食用。