绿豆海带汤

绿豆海带汤组成

绿豆海带汤的功效与作用

海带性寒,味苦,可清热化痰、软坚散结,还可降压;绿豆清热解毒。二者煮汤可以预防肝火过旺,缓解口干舌燥等症。

绿豆海带汤的做法

1.绿豆洗净,浸泡4~6小时;干海带泡发,洗去沙粒和表面脏污,再用清水漂洗干净,切条。

2.绿豆放入砂锅中,大火烧沸转小火熬煮30分钟,放入海带条,大火煮20分钟,放入适量盐调味即可。

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水痕。

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适用于防治痤疮。