红糖
50g
海带
20g
绿豆
1大匙
姜片
少许
适用于牙龈炎。
1.将海带、绿豆、甜杏仁洗净浸透；玫瑰花洗净。锅内加水烧开，放入海带、姜片煮一小会儿，在瓦煲中加入清水烧开。
2.将海带、绿豆、甜杏仁、玫瑰花放入瓦赁中煮30分钟，调入红糖即成。
佐餐食用。
