甘草
15g
红枣
10颗
小麦
100g
白箩卜
排骨
250g
盐
2小勺
宽中行气、化种滞、下气生津、清热化痰。
1.小麦洗净，以清水浸泡1小时，取出来并沥干水分。
2.排骨氽烫，捞起、冲净。萝卜削皮、洗净、切块。红枣、甘草冲净。
3.将所有材料盛入煮锅，加8碗水煮沸，转小火炖约40分钟，加盐即成。
