茉莉粳米粥

胸肋损伤

茉莉粳米粥组成

茉莉花

茉莉花

20g

粳米

50g

白糖

2匙

茉莉粳米粥的功效与作用

理气和中止痛。

茉莉粳米粥的做法

鲜茉莉花洗净，放入锅中，加粳米，加800ml清水，急火煮开5分钟，改用文火煮30分钟，成粥，趁热食用。