木瓜
100克
银耳
10克
猪骨
150克
盐
3克
生油
4克
强壮筋骨
①木瓜去皮，洗净切块；银耳洗净，泡发撕片；猪骨洗净，斩块。
②热锅人水烧开，下人猪骨，煲尽血水，捞出洗净。
③将猪骨、木瓜放入瓦煲，注人水，大火烧开后下人银耳，改用小火炖煮2小时，加盐、生油调味即可。
