牛筋粳米粥

牛筋粳米粥的功效与作用

温脾胃，养肝肾，强筋，益气，固膝，固齿。

牛筋粳米粥的做法

将牛蹄筋洗净，入砂锅，加水适量，煨炖至烂透，入粳米，加水至1000ml，先煮沸，改文火煨成浓稠粥，粥成可适当调味食服用。