藕粉粥

益气补血类

藕粉粥组成

藕粉粥的功效与作用

补心益脾,止血安神,可用于心脾不足而引起的失眠多梦、心悸不宁、饮食减少、肢体倦怠等症的辅助食疗。每天早、晚餐温热服用。

藕粉粥的做法

将粳米淘洗干净,下入锅中,加清水适量,用大火烧沸后转用小火熬煮至稀粥,待粥将成时放入藕粉搅匀,加白糖调味。

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