白葡萄
50g
柳橙
半个
菠箩
150g
鲜奶
30ml
蜂蜜
30g
葡萄具有滋补肝肾、养血益气、强壮筋骨、生津除烦、健脑养神之功效。菠萝具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿等功效。
白葡萄洗净，去皮、去籽。柳橙洗净，切块压汁；菠萝去皮切块。共放入榨汁机中榨制。
