葡萄
150g
白梨
半个
柠檬汁
少许
冰块
适用于失眠。
1.将葡萄洗净;白梨洗净,去果核,切小块。
2.将葡萄、白梨一并放入榨汁机内榨汁。
3.在榨好的汁中加入少许柠檬汁和冰块搅匀即可。
佐餐食用。