芡实莲子饮

芡实莲子饮的功效与作用

补脾益心，涩精。

芡实莲子饮的做法

莲子、芡实洗净，置锅中，加清水500ml，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁，分次饮用。