苦瓜
250g(去瓤切成小丁块)
瘦猪肉
125g(切薄片)
荠菜
50g(洗净切碎)
具有滋阴化燥,清肝明目功效。
先将肉片用料酒、精盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮汤,调入味精即可。一天一次,连服5~7天。