小西瓜
1个
菠萝肉
50克
苹果
雪梨
冰糖
适量
西瓜，不但能清热解毒，除烦止渴，而且能利尿，帮助消化。
1.将菠萝肉切块；苹果、雪梨洗净，去皮、核，切块备用。
2.小西瓜洗净，在离瓜蒂1/6的地方呈锯齿形削开。将西瓜肉取出，西瓜盅洗净备用。
3.锅内放水煮沸，放入冰糖煮化，再加入全部水果块略煮，晾凉后倒入西瓜盅中，再放入冰箱冷藏，食用时取出即可。
