脊骨
适量
香菇
茶树菇
盐
3克
滋补养生
①脊骨洗净，斩段；香菇、茶树菇均洗净，泡发。
②热锅上水烧开，下人脊骨氽透，捞出洗净。
③将脊骨放人砂煲，注人适量水，大火煲沸后放人香菇、茶树菇，改用小火煲1.5小时，加人盐调味即可。
