田七
12克
冬菇
30克
鸡肉
500克
大枣
15枚
盐
6克
姜丝
少许
蒜泥
润肤美容
①将田七洗净，冬菇洗净，温水泡发。
②把鸡肉洗净，斩件；大枣洗净。
③将所有材料放人砂煲中，加入姜、蒜，注人适量水，小火炖至鸡肉烂熟，加盐调味即可。
