田七炖乌鸡补血养颜

女

田七炖乌鸡补血养颜组成

乌鸡

500克

盐

5克

田七

少许

枸杞

少许

田七炖乌鸡补血养颜的功效与作用

补血养颜

田七炖乌鸡补血养颜的做法

①乌鸡洗净，斩件，氽水；田七洗净，切片；枸杞洗净，浸泡。

②将乌鸡、田七、枸杞放入锅中，加适量清水。

③慢炖2小时，加入盐即可食用。