玉米粉
500g
芝麻
200g
怀山药
牛乳
100g
牛骨髓
香油
补肾精、养心脾。适用于心脾不足、肾精亏损之心悸怔忡、食少神衰、腰膝酸软、遗精多梦等症。
将芝麻、玉米粉炒香，芝麻、山药研细末，备用。用香油在锅中将牛骨髓化开，下玉米粉炒拌，再下牛乳，山药末，在锅中炒和均匀即成。每日空腹用开水冲服炒混合面50g。
大便溏泄者不宜服用。
