五味饮

五味饮的功效与作用

养心安神，补肾强志。适宜于腰膝酸痛、神疲乏力、失眠健忘、注意力难以集中者饮服。

五味饮的做法

将刺五加、五味子同放在茶杯内，冲入沸水，加盖焖15分钟即可饮用。当茶饮，随冲随饮，每日1次，可加糖调味。

五味饮宜忌

阴虚火旺，或病症属实热者，不宜饮用。