甲鱼
1只
盐
3克
五指毛桃根
适量
熟地黄
枸杞
降低血糖。甲鱼是我国传统的上等食补品，具有极高的药用价值，是滋阴补肾的佳品，有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功效。
①将五指毛桃根、熟地黄、枸杞均洗净，浸水10分钟。
②甲鱼洗净，斩块，氽水去掉血水。
③将五指毛桃根、熟地黄、枸杞放人砂煲，注水烧开，下人甲鱼，用小火煲煮4小时，加盐调味即可。
