虾米粥

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食用禁忌:

虾米粥食材

虾米粥的功效作用

益肝肾,补脾胃,壮元阳,补虚损。适用于更年期综合征,症见经行量多、或崩中暴下、经色淡或黯有块、腰膝酸软、形寒肢冷、面浮肿、便溏、纳呆腹胀等。

虾米粥做法

将大虾米洗净,切成小丁,小米淘净,与虾米同煮粥,粥成时加调料即可。每日1次。

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