香蕉麦片奶羹

养颜抗皱

香蕉麦片奶羹组成

香蕉

1根

淡奶

250g

麦片

25g

葡萄干

葡萄干

25g

蜂蜜

10g

香蕉麦片奶羹的功效与作用

具有润肤除皱功效。

香蕉麦片奶羹的做法

将香蕉切断，与牛奶、葡萄干同煮，水开后加入麦片。煮5分钟即可，下入蜂蜜调味，早晚各吃100g。