西红柿炒豇豆

足跟痛

西红柿炒豇豆组成

西红柿炒豇豆的功效与作用

补肾益精,理中益气。可缓解足跟疼痛。

西红柿炒豇豆的做法

1.油锅烧热,先翻炒鸡蛋,盛出备用。

2.油锅烧热,将豇豆倒入翻炒,再放入西红柿块炒1分钟,淋入少许清水,放入拍散的大蒜,淋入酱油,调入盐,把炒好的鸡蛋倒入,改武火翻炒1分钟,待汤汁略干即可关火。

佐餐食用。