大米
100g
雪梨
1个
水发银耳
1朵
川贝
5颗
冰糖
4小块
梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
1.雪梨洗净，去皮及蒂，切成小丁；水发银耳去硬蒂，撕成小片；
川贝用温水洗净；大米淘洗干净。
2.大米放在豆浆机桶内，注入清水至下水位线，浸泡8小时，再加入雪梨、水发银耳、川贝和冰糖。
3.放入机头，接通电源，按“米糊”键打成糊，倒在碗中，即可服用。
