海参
20g
羊肉
100g
粳米
盐
适量
姜
葱
补肾生精。适用于肾虚所致的阳痿、性机能减退、小便频数等。
将海参水发，切片，羊肉切片，粳米淘净后放入砂锅内，加水适量。将锅置武火上烧开，移文火上煎熬至熟，再放入海参、羊肉，稍煮至熟，加入调味品即可。适于秋冬季早晚空腹饮粥食用。
