羊肾米粥

明目聪耳类

羊肾米粥组成

羊肾米粥的功效与作用

益精血,温肾阳,适用于肾虚引起的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软无力者。趁热食用,经常服食。

羊肾米粥的做法

将羊肾剖开,去筋膜,洗净切碎,羊肉洗净切碎。先将洗净的枸杞叶煎煮取汁,用枸杞汁与羊肉、羊肾、粳米、葱白同煮成粥,加盐调味即可。