薏米萆薢粥

足跟痛

薏米萆薢粥组成

粳米

100g

薏米

30g

萆薢

10g

冰糖

少许

薏米萆薢粥的功效与作用

可缓解足跟疼痛。

薏米萆薢粥的做法

萆薢加水煎汁，汁液与粳米、薏米煮粥，熟后调入冰糖稍煮片刻即可。

佐餐食用。