薏米冬瓜瘦肉汤

黄褐斑 雀斑

薏米冬瓜瘦肉汤组成

薏米冬瓜瘦肉汤的功效与作用

此汤利湿除斑,养血益颜,清热解毒。大便溏薄者宜将薏米炒后用。脾胃虚寒者不宜食用。

薏米冬瓜瘦肉汤的做法

冬瓜洗净,切块;陈皮、薏米洗净;瘦肉洗净,切块。用料均放入瓦煲内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。随量饮汤食肉。