银耳莲子汤

银耳莲子汤组成

银耳莲子汤的功效与作用

对高血压病有较好的疗效。

银耳莲子汤的做法

银耳洗净,在冷水中浸泡一夜,放入锅中,加清水适量。用大火将银耳煮沸,加入除过心的莲子,用小火煮至银耳熟透,加入冰糖即可。

银耳莲子汤宜忌

可用做饭后甜汤,夏季可冰镇后食用。

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