粳米
100克
芋头
90克
薄荷叶
适量
白糖
少许
芋头具有补肝肾、坚固牙齿的功效。薄荷具有清热、清头目的功效，常用于风热感冒、口疮、牙痛、头痛等的辅助治疗。
1.芋头洗净，去皮，切成小块；粳米淘洗干净；薄荷叶洗净。
2.芋头、粳米一同放入锅中，加适量水煮粥。
3.粥将熟时，加入薄荷叶再煮片刻。
4.粥熟后，加入白糖再煮片刻即可。
