玉簪花粥

玉簪花粥的功效与作用

活血化瘀、养血滋阴。适用于气血瘀阻之痛经、月经不调。

玉簪花粥的做法

将玉簪花、红花煎取浓汁去渣，粳米加水适量，煮沸后调入药汁及红糖，同煮为粥。经前3～5天开始服用，每日1～2次，温热服。

玉簪花粥宜忌

气血虚证禁用。