玉竹粥

玉竹粥的功效与作用

滋阴润肺，生津止渴。适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退。

玉竹粥的做法

先将新鲜肥玉竹洗净，去根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹煎汤去渣，加入粳米，加水适量煮为稀粥。每日2次，5～7天为1疗程。

玉竹粥宜忌

胃有痰湿致胃部饱胀、口腻多痰、不喜饮水、消化不良、舌苔厚腻者忌服。