粳米
60g
栀子仁
5g
莲子心
白砂糖
适量
清热利湿,敛精止遗。适用于遗精。
1.将栀子仁研为细末。
2.锅内加适量水,放入粳米、莲子心,以武火煮开转用文火煮。
3.待粥将成时,调入栀子仁末和白砂糖稍煮即可。
佐餐食用。