增强体质食疗怎么调理

黄芪蔬菜牛肉汤

黄芪可益气补虚,牛肉是增强体质的佳品。二者合用,能改善身体虚弱症状,适合体虚乏力、脾气亏虚、神疲体倦者食用。

黑豆牛蒡炖鸡

本品可益气补虚、增强体质、延缓衰老。湿疹、神经性皮炎、白癜风患者,肾阴亏虚、肾气不足者,风热咽痛者皆可食用。