厚朴
10克
苍术
6克
陈皮
生姜
甘草
花茶
燥湿运脾,行气和胃。
将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份装入小茶包中,也可以直接放入锅中,先加水400毫升煎煮厚朴、苍术、陈皮、生姜至水沸后,滤渣取汁,用沸汤冲泡花茶10分钟后即可饮用。也可用300毫升开水直接冲饮。